“同学们，今天是我们正式上课的第一天，请大家用一个词语来形容一下此时此刻的心情……”2月17日下午，城东街道斯村小学各班开展了以“新学期，从‘心’开始”为主题的班队课。作为“双减”后的第一个假期，孩子们书面作业少了，有了更多的时间投入到社会实践活动中，去做更多自己感兴趣的事，所以，无论学生、家长，还是老师，都容易出现“开学综合征”。顺着这个话题，老师们用各种事例为同学们支招，让同学们学会自己调节情绪，学会和自己的情绪“和平相处”，保持健康的心情，主动适应新学期的学习生活。
在班队课前，全校三到六年级的学生都填写了心理健康问卷调查表，老师们对调查表中的数据进行分析比对，针对不同班级不同学生的情况制定了班队课的内容。同时在开学前，斯村小学的老师们通过电话、视频、实地家访等方式提前与家长们进行沟通，了解孩子们在假期期间的情绪和行为表现，并提醒家长们帮助孩子调节情绪，如果开学初遇到孩子不合作、不愿意、闹脾气等情况，应采取家校合作的方式给予孩子适当的引导和帮助。
据悉，斯村小学每隔一星期都会开展一次心理健康班队课，并在中高段循序渐进地涉及一些专业的心理健康知识，对学生进行心理训练、心理指导，全面提高学生心理素质，引导学生养成良好的学习、生活习惯，降低学习压力，让学生回归快乐教育!(邵潇笑)