浙江省宁波市镇海区张和祥小学作为“全国大众蹦床体教融合实验学校”，坚持“以体育人、健康第一”的办学理念，近年来，学校以“跃出祥和 蹦出健康”为目标，将小小蹦床作为体育育人的重要手段，探索蹦床运动校园化实践，为青少年健康成长赋能，“小蹦床”跳出了“大健康”。
从“项目”到“课程”，关注学生健康素养
蹦床运动是一项集竞技、健身、观赏和娱乐于一体的综合性运动项目。作为“国家蹦床运动实验区”，早在1978年就成立了以蹦床命名的学校——镇海区业余蹦床技巧运动学校。张和祥小学与该校仅一河之隔，2018年两校合作开展蹦床运动，经过两年多的发展，学校成为市级体育传统项目蹦床训练点。
学校蹦床运动经历了两个发展阶段：第一阶段蹦床作为“运动项目”，有一支15人左右的蹦床队，以奖牌数量即运动成绩衡量蹦床运动的发展水平。在体教融合的背景下，蹦床运动作为促进青少年健康发展的重要抓手，有了新的定位：蹦床不仅是运动项目，更是一门体育与健康课程，不再面向“个体”，而是面向“全体”，考核评价不仅关注成绩，更关注学生健康等综合素养的形成。
学校构建了一体化背景下“祥和体育课程”体系，将“体育课堂、体育锻炼、体育竞训”统一整合，形成有机、整体、一元的课程链。确保三个“一”：每天开设一节体育课，每天一小时锻炼时间，每生掌握1项以上体育运动技能。
从“个体”到“全员”，促进全体学生全面发展
儿童青少年时期身体素质的发展对其成年后的健康水平具有十分重要的意义，学校体育工作必须抓住这一“黄金期”。6-12岁是儿童的灵敏、平衡与协调、柔韧等身体素质发展的迅猛时期，蹦床运动对于这些身体素质的发展有着全面的促进作用。实践中，我们发现儿童青少年无一不喜欢蹦床运动，通过开展这一项目不仅能帮助学生享受体育乐趣，还能够健全人格、锤炼意志，养成良好的运动习惯，为今后身心健康全面发展奠定坚实基础。
学校在保证场地、器材、师资到位的基础上，把蹦床运动纳入课程，排入课表，逐级推进。第一层级：面向全体学生，每周一节蹦床课，努力实现“人人会蹦床”的目标；第二层级：每个年级25％的学生，每周三节蹦床课，进行专项运动技能学习；第三层级：每个年级10-15％的学生，课内外竞训，成为后备体育人才梯队。
从“守正”到“创新”，推动青少年健康成长行动
创新的真正源泉是“快速成型”，也就是把“人”放到“想法”里，让想法变得可视化、场景化和具体化。绘本是连接学生心理的桥梁，学校与公司合作，启动了中国宁波镇海校园蹦床绘本课程建设项目，共同开发校园蹦床绘本。通过绘本课程，用学生喜闻乐见的方式讲好“蹦床故事”。
学校加强与宁波大学等高校院校以及企业合作。2020年，推进国内首个“蹦床+科技”体教融合科技助力实验项目，探索运动过程数据采集和评估，提升训练水平和蹦床教学质量。2021年，在学校成立“国家蹦床运动实验区训练大数据研发与实践基地”，通过科技助力手段和数据支撑，助推蹦床运动安全、科学、精准、高效普及。
未来蹦床运动社会化、生活化、家庭化、功能化等一体化融合发展是趋势。为此，学校以“三和家庭教育实践基地”为依托，完善家校社三位一体的健康教育体系，引导家长树立家庭健康教育理念，通过举办“留镇过年，把蹦床带回家”“家庭蹦床亲子运动时空联赛”等活动，促进了竞技体育与校园体育、家庭体育融汇通达。
（作者王红燕，系浙江省宁波市镇海区张和祥小学校长）（王红燕）