疫情逐渐向好,我市部分行业已逐步复工复产,经过大家的共同努力,我们正在有序恢复常态化生活。亲爱的大伙伴、小伙伴,你看到我们取得的胜利吗?今天我们的陪伴就到此了,希望我们的每日分享改善了大家居家生活的好心情。
接下来让我们一起去共度美好的亲子时光,享受游戏带来的快乐!
游戏 萝卜蹲
目的:用于活动提神、活跃气氛。
步骤:
1.将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人,也可以是好多人。比如《爸爸去哪儿》就是每组一人。
2.将每人用不同的颜色命名。比如有3人游戏参与者,于是命名为:紫萝卜、白萝卜、蓝萝卜(也可为其他,例如水果、身体部位)。
3.随机选中其中一人为开始,他要边做蹲起动作边说:“紫萝卜蹲,紫萝卜蹲,紫萝卜蹲完白萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜。
4.从白萝卜开始,双臂平举且连蹲两次,并高声念到:“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完紫萝卜蹲。”使用该命令将游戏传至下一个人,当然,这个人能够是青萝卜也能够是任何一种色彩的萝卜,前提是必须要是在场的。
讨论:游戏结束可以简单让大家分享感受,不用太专业,以活跃气氛为主。
大家可以参考一下呀!
游戏 融化雪人
1找一个舒适的空间,例如床上、沙发上。
2.想象自己是一个新堆起来的雪人,身体正立不能动,肌肉保持紧张。
3.太阳出来了,雪人开始一点点的融化,身体从头到脚慢慢放松,直到全身躺下来。
4.可以多次重复雪人从新堆起到融化成水的过程。
注意:一定要慢慢融化哦!
雪化了是什么?是春天。今天,让我们在轻松的游戏中开启我们的快乐之旅,一起去迎接春暖花开。马上就是春节了,在新春来临之际,祝大家虎年大吉喜气临,健康平安好心情!