“每周一问”第216期
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临近期末，孩子们又要进入紧张而充实的复习阶段了。考前复习如果能找对方法，学习效果将会事半功倍。然而，许多家长朋友却发现孩子的复习效率低下，甚至导致学习兴趣也有所下降。作为老师，您认为在期末复习中有哪些错误的复习方法需要警惕？是否有一些高效的方法推荐呢？
上周的【每周一问】中，老师们为大家分享了一些高效的复习方法，一起来看看吧~
每周一问
老师，您有哪些高效复习方法推荐？
@江苏省昆山市花桥中学 周春红：“十二字”促高效复习
注意方法。考前有很多知识需要我们背诵，如果死记硬背，效果必然不理想。如果可以采用“思维导图”“口诀法”“联想法”等方法去背诵，复习将事半功倍。
夯实基础。期末考试中绝大部分是基础题，基础题不失分，是取得好成绩的前提。因此，在复习的时候需要夯实基础，扎扎实实地复习。
时间分配。期末考试复习时间短，但是科目多，所以如何分配时间至关重要。擅长的科目时间分配少点，薄弱的科目时间分配多点；重难点的知识点复习多点，其他内容有侧重地复习等等。
@浙江省绍兴市柯桥实验小学 朱彦妮：进一寸有一寸的欢喜
做题忌多要精。题目做得多反而会产生倦怠。因此，题要精选，对错题进行整理分析，同类型题要举一反三。
知识查漏补缺。期末时间有限，忌面面俱到，事无巨细。因此，依据书本目录整理知识点框架，对重难点做到心中有数，对熟练掌握的内容略过，对模糊的内容翻看整理或请教他人。
心态莫急要稳。对考前模拟结果要戒骄戒躁，不因为一次失败就气馁，也不因为看不见进步而灰心，从容淡定，才能考出佳绩。
@江苏省太仓市沙溪镇第一中学 陈玲：期末复习，三做三不做
做少不做多。期末复习阶段，不宜进行题海战术，而是要回到基础知识，从基础题到中上难度题，循序渐进，精挑细做，逐步巩固。
做易不做难。期末复习阶段，难题也不适宜多做，多做容易花费大量的复习时间，影响到基础与中等知识点的复习，也容易影响自信心。
做计划不紊乱。科目本身有各自的特点，每门科目复习的方法也不一样。做好复习计划就格外重要。学生可以根据自己的学习和身体情况，挑选适合自己复习的时间段。如果傍晚做题效率高，就安排做理科题目，如果晨起记忆力好就安排背诵文科。相信科学的复习计划会让学生的复习效果事半功倍。
@浙江省温州外国语学校 胡继东：慎用题海战术，重视典型例题
慎用题海战术。高强度的做题训练，可以提高学生答题的速度，提前适应各种题型。但不能一味地用做模拟卷来代替复习，要留时间给学生整理消化知识。
重视典型例题。典型例题的好处，一方面可以落实重要知识点的掌握，一方面可以让学生举一反三，达到以少胜多迁移学习的作用，也符合双减下的精讲精练、减轻负担的精神。
@江苏省昆山市娄江实验学校 方莼：避免无选择刷题，重视多思考错题
复习阶段，时间紧，任务重，切忌眉毛胡子一把抓，查漏补缺才是进行有效复习的关键。当前，试题已经倾向灵活化，更多的是考察学生对知识点的理解、应用能力。因此，如果一味进行无选择的刷题，并不能很好地取得复习效果。只有重视以往所犯错误，通过思考、研究错题，查漏补缺，搞懂、吃透知识点本身，才是起到良好复习效果的关键。
@甘肃省定西市通渭县西关小学 杨芳：高效复习方法多
抓住文本，建立知识框架。试题的考点不论怎样变，都以课本为影子，拓展延伸去辐射，所谓的“万变不离其宗”就是这个道理。
稳中求进，力求细嚼慢咽。所谓复习就是对已学过的知识的再巩固，许多老师认为复习应该求快，但往往在快中又将重点轻描淡写，三言两语而跳了过去。复习必须以“稳”来扎实，使知识点再强化，力求全部消化。
脚踏实地，减少浮躁应付。临近考试，许多学生内心浮躁不安，静不了心，如果用“踏实”之心来复习知识会精益求精，并且可以培养学生做事有始有终的良好习惯。
@江苏省常熟外国语学校 嵇怡：时间、执行、暗示
临近期末，我们可以让学生明确三个关键词，从而更有效地进行复习工作。
时间。必须提醒学生从宏观上把握和管理时间。一方面又有紧迫感，规划好复习进度，做到心中有数；另一方面也有计划性，合理安排，做到有条不紊。
执行。教会学生将每天的复习细化成梳理、记忆和看错题三个环节。回归到课本上的知识点，梳理基础；把碎片记忆和睡前巩固巧妙结合在一起，注意知识点的强化理解；最后阶段要特别关注错题本，从错题本上提炼总结做题规范和技巧。
暗示。学生需要有明确的学习目标和坚定的信念，坚持好好复习，为自己负责。当我们有强烈的渴望时，所有的事物都会顺着你所渴望的做出回应，所以积极的心理暗示也是在复习阶段所需要的。
@甘肃省金昌市永昌县河西堡第三小学 姚志生：巧用错题本，让老师忙在平日，闲在今日
错题本对加强薄弱环节，提高学习效率有很大帮助。其实老师更应该有错题本：在教学过程中将课堂上、作业中、活动中、拓展中出现的共性、个性问题记录下来，复习时分解到每一天，每一人，每一课时，这样就做到了有的放矢，高效快捷，这样既能减轻复习的量又能提高复习的质。
@江苏省昆山市玉山镇同心小学 杨雪瑶：家校协同，兼顾“最近发展区”
进入期末，班主任应及时向任课老师了解学生在该门功课上的表现情况。要考虑不同孩子的“最近发展区”，面对不同的学生，绝不能“齐步走”“一刀切”，教师可以让学生结合自身情况，自主设定自己的复习目标。除此之外，还要与家长做好沟通，调试好孩子在期末期间的心理状态也是很有必要的。可以从平日的进食入手，观察孩子用餐量的增减，适当增加一些蛋类、奶类的摄入，均衡营养。
@河北省沧州市盐山县泰安路小学 刘晓林：复习中的常见错误方法
错误一：眉毛胡子一把抓。期末复习中最怕的就是主次不分。这样老师也累，学生也累，应该抓住重点有的放矢，逐个击破才能用最有限的时间做最重要的事情。
错误二，不懂装懂，滥竽充数。在小学生复习阶段，有些中等生会反复做一些自己会的题，而对自己易出错的，不会的题目却不敢尝试，老师这时候要带领学生虚心谨慎，找出来自己不会的，不懂的地方，逐个击破。
错误三，好高骛远，头重脚轻。有些老师和学生在备考阶段容易陷入题海战术，忘记课本基础知识。要知道课本才是一切的本源。教师要带领学生脚踏实地，抓住课本结合典型题目，扎扎实实学懂会用。这样才能在考试中取得一个好成绩。
@河北省邢台市内丘县新西关小学 李宏英：做到“三忌三宜”，复习轻松高效
忌临阵磨枪，宜早定计划。期末复习中，教师一定要结合学科特点制定详细可行的计划，包括时间、复习内容、复习重难点。例如：中年级的语文，我会把本学期的生字词按偏旁部首进行归类整理，学过的知识点、背诵的课文、古诗词等进行梳理，以表格形式提早发给学生，指导学生按计划复习。
忌面面俱到，宜突出重点。我会把本学期学生重点掌握的知识点进行梳理，结合平时作业批改记录中学生易错题型，进行整理、归纳，做到心中有数，课堂练习突出重点，强化练习，做到有的放矢。指导学生用思维导图总结自己的易错点，避免学生出现重复性错误。
忌形式单一，宜多元评价。复习中，要发挥学生的主体地位，变“一言堂”为“群英会”。采用多种形式进行复习，例如：词语大闯关、诵读美文、我来当老师、我是小考官、我是书法家、句子诊断等让所有的学生参与，复习课由原来的被动接受变成主动出击，每一种形式对应相应的评价，评价结果及时反馈，学生参与其中、乐在其中、受益在其中。
@甘肃省金昌市第八小学 李艳：复习中的两色笔和多标识
复习时重在查漏补缺，运用两色笔，做出不同标识，让“漏”和“缺”成为重点学习内容，达到事半功倍的效果。
红色警惕，蓝色提醒。发现自己不会的内容用红色笔标识出来，写下解题思路。让红色来警示——需要多花时间思考、记忆。如果发现有学得不够扎实的内容，就用蓝色标识，补充梳理知识点，以此提醒自己——这里需要前后勾连多贯通。
多种标识，不同含义。学会利用目录来整理，勾画重难点。用“圈、框、三角、曲直线”等不同符号，每种符号代表不同意思，或者是知识内容归类，或者是复习时间的底线，又或者是待解的疑点难点。让符号把复习内容简明化，有趣化，结构化，提高复习效率。
@甘肃省定西市通渭县西关小学 杨朝晖：复习方法忌花哨
梳理知识结构，利用“框架”突击。回归教材，精准定位，加强练习，查漏补缺，可以利用思维导图勾画章节知识网络，找出漏网之“鱼”，及时巩固薄弱知识点，提高复习效率。
归纳总结错题，找准“陷阱”演练。建议学生勤翻错题集，针对思维定势型易错题、能力提升型综合题等，有重点、分层次地加以温习，以期临阵磨刀之效。
遵循记忆规律，分清“主次”矛盾。人们对于学过的东西，总是一开始忘得快，继而逐渐减缓，复习时应注意利用记忆规律，还应根据自身情况，将时间合理分配给掌握程度不同的知识内容。
每周幸运微友
上期的【每周一问】，有三名留言微友获得我们赠送的最新一期《人民教育》杂志，分别是@杨芳、@李宏英、@李艳。恭喜这三位老师，杂志会在近期寄出，请以上老师注意查收！（也请这几位老师将详细邮寄地址与邮政编码在留言告知，感谢！）
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本周，我们特别邀请方镇东老师给大家带来经验分享：
（江苏省昆山市张浦中心小学 方镇东）
高效复习有方法
暑假将至，又到了“期末季”，大家都在跟着老师有条不紊地进行复习，但却常常发现自主学习效率很低，虽然有着复习计划，但学习实践时总是难以实施。低效率的学习和复习方法严重影响了学生的成绩和学习的积极性。那期末复习中有哪些错误的方法需警惕，又有哪些高效的方法呢？让我们共同去探索吧！
一、错误方法需警惕
1.埋头题海，忽视思考
题海战术往往是学生们最容易踏入的陷阱，期末的复习过程时时都会有练习，考试也一场接着一场，有些学生的心理状态也逐渐从兴奋变为疲惫，甚至麻木。所谓“好钢要用到刀刃上”，无论是听课、记笔记，还是复习、做题，都应该抓典型。做题最重要的是选"好题"，千万不能见题就做，那样的话往往会事倍功半。
2.追求时间，忽视方法
高效的复习是能抓住课堂时间，重视方法，积极开动大脑，主动思考，带着问题听老师讲解，以寻求最佳方案。而很多学生却抱着“学习时间越长效果越好”的想法，拼命挤时间去学习，几乎达到了自己的生理极限，但进步仍然十分有限。时间与成效不一定能成正比，必须拥有科学的学习方法，才能达到事半功倍的效果。
3.闭门造车，忽视合作
合作探究在学习中至关重要，独自一人单打独斗是复习大忌。人作为社会团体中的一部分，决不能闭门造车，与他人隔离。自主探究对于解决问题固然重要，但借鉴同学的经验以及得到老师的指点同样重要，不但能让复习更加高效还增加了趣味，缓解了压力。不固步自封，说不定马上就能“柳暗花明”。
4.爱钻疑难，忽视基础
有的同学就爱钻研难题，对基础题不屑一顾。殊不知，考卷中大概70%都是基础题，掌握了基本知识和基本技能，就已经能取得不错的卷面分了，如果因为不够重视基础只做难题，基础题失分，那简直是本末倒置，得不偿失。俗话说：“基础不牢，地动山摇”。特别是最后一轮复习，若一直聚焦于难题，反而会打击信心，造成情绪紧张。只有再次回顾基础，夯实基础，才是正解。
二、高效方法需谨记
1.查漏补缺法
查漏补缺是复习中最重要的一环，其关键在于梳理知识时抓住重难点，对于重点，应该努力吃透，将其变成自己的东西，并能真正运用到实际的案例中；对于自身学习中的难点，我们应该努力追求突破，我们一方面可以结合教材、参考书等进行反复深化理解，积极思考。另一方面可以加强与同学、老师间的交流，在合作探究中攻破难点。
2.脑海回顾法
复习的另一个好办法就是积极回顾所学知识，就像放电影一样，把知识一条一条地过，在回顾的过程中碰到重要的知识要学会暂停，争取做到触类旁通、举一反三，加深对知识的理解和运用。脑海放映时要注意按一定的顺序，如单元或者知识类别，这样印象会更深刻，比捧着书本读书高效得多。
3.读写结合法
朱熹言：“余尝谓读书有三道：心到、眼到、口到。”心理学家研究表明，多种感官的结合能大大提高记忆的效果，特别是读与写的结合。一边读，一边在书本上重复抄写，这样的眼（看）、耳（听）、手（写）、嘴（念）这样的多器官协同记忆会记得更快、更牢。这种方式不仅高效而且方便，我们可以利用碎片化的时间，把上课的重难点进行温习。
4.交叉复习法
根据研究发现，最好的记忆方法是根据“分散原则”的分段循环记忆法。学习的时候大脑会产生前摄抑制和倒摄抑制。我们在学习的时候，需要尽可能的采取交叉学习的方法，避免长时间学习同一类材料，可以先复习数学，过个半个小时后，再换成英语或其他科目，这样不仅不会产生厌烦的情绪，还能最大程度上保证学习的效率。
三、考前心理需警觉
古人云:“工欲善其事，必先利其器。”保持积极的情绪状态、集中注意力是大脑工作有效性的标志，也是心理状态是否良好的标准。如果自己在备考学习时发现注意力难以集中、学不进去，或别人提醒自己精神疲惫时，那就说明需要休息和调节。此时可以进行适当的体育活动或与他人交谈让自己放松;平时下课时即使没有什么事，也要从座位上站起来活动活动躯体，和同学讨论一下遇到的难题困惑，互相交流感受分享情绪，是帮助大脑迅速恢复的好方法哦。
感谢方镇东老师和参与此次话题的所有老师！期待更多的老师参与到我们【每周一问】的回答中，贡献您的育人智慧，小编在后台等着您哦！
【每周一问】等您来答！下面我们进入下周的话题：
保障孩子的生命安全在我们家长和老师心中是第一要务。暑期临近，为了帮助孩子度过一个平安、健康、快乐的假期，老师和家长不仅需要时时叮嘱，更要让他们掌握关于防疫、防触电、防溺水等方面的基本常识，让安全意识在其心中扎根。关于暑假安全教育，您有哪些好方法呢？欢迎与我们分享。
每周一问
老师，您如何进行暑假安全教育？
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责任编辑｜谭希（民小编）